수영 필수품 10개, 취미로 체력만 키울 거 아니에요! 행복과 자신감도 함께 얻는 비범한 능력

수영은 건강에 매우 좋은 스포츠입니다. 수영은 전신 운동을 도와주고 근육을 강화시키며 체지방을 태우는 데 도움을 줍니다.
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